概要
血流（blood flow）は心臓のポンプ作用によって血液が血管内を循環する現象であり、全身の細胞に酸素や栄養を供給し、老廃物を回収する。血流は単なる移動ではなく、代謝・体温・免疫・内分泌など多くの生理機能に関与する重要な要素である。
主なはたらき
1．酸素・栄養の供給
血流は酸素（肺）や栄養素（消化管）を各組織へ運搬し、細胞のエネルギー産生を支える。
2．老廃物の回収
代謝によって生じた二酸化炭素や老廃物を回収し、肺・腎臓・肝臓へ運搬する。
3．体温調節
血流は体内の熱を分散・保持する役割を持つ。皮膚血流の増減により、熱放散や保温が調整される。
4．ホルモン・情報の運搬
内分泌器官から分泌されたホルモンは血流によって全身へ運ばれ、標的細胞に作用する。
5．免疫機能の補助
白血球や抗体を運搬し、感染部位へ迅速に到達させることで防御反応を支える。
6．組織修復・再生
損傷部位に必要な酸素や栄養、成長因子を供給し、修復過程を促進する。
7．血圧・循環調整
血流量は血管径や心拍出量によって調節され、全身の循環バランスを維持する。
血流を調整する要因
1．心機能
心拍出量が血流量の基本となる。
2．血管機能
血管の収縮・拡張（血管平滑筋）により血流分布が調整される。
3．自律神経
- 交感神経：血管収縮、血流減少
- 副交感神経：血管拡張（間接的）
4．局所因子
酸素濃度、二酸化炭素、pH、代謝産物などが局所血流を調整する。
5．血管内皮機能
一酸化窒素（NO）などの産生により血管拡張が制御される。
血流と全身への影響
- 代謝機能の維持
- 疲労回復
- 免疫機能の効率
- 疼痛の発生・持続
- 冷え・浮腫の発生
東洋医学的関連
血の巡行
血流は東洋医学の「血の巡り」そのものであり、全身の栄養と潤いを保つ。
気は血を推す
血流は気の推動作用によって維持される。
瘀血（血流停滞）
血流が滞った状態は瘀血とされ、様々な症状の原因となる。
- 固定性の痛み
- しこり
- 冷え
- 慢性炎症
肝と血流調整
肝は血を貯蔵し、血流の調整に関与する。ストレスによる肝気鬱結は血流障害を引き起こす。
心と血流
心主血脈により、血流は心の働きによって統括される。
鍼灸との関連
血流改善作用
鍼刺激は局所および全身の血流を増加させる。微小循環の改善により、酸素供給と代謝が促進される。
疼痛緩和
血流改善により発痛物質が除去され、疼痛が軽減される。
冷え・循環障害
末梢血流の改善により、冷え症やレイノー様症状の改善が期待される。
筋疲労・回復促進
血流増加により代謝産物の除去が促進され、筋疲労の回復が早まる。
自律神経調整
血流は自律神経に強く依存するため、鍼灸による自律神経調整が血流改善に寄与する。
代表的な経穴
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