1. 消化とは何か（全体像）
消化とは、食物を分解・吸収し、体内で利用可能な栄養素へ変換する生理機能である。
- 機械的消化：咀嚼・蠕動による物理的分解
- 化学的消化：消化酵素による分解
- 吸収：小腸を中心に栄養素を取り込む
2. 主なはたらき
① 栄養素の分解
- 炭水化物 → ブドウ糖
- タンパク質 → アミノ酸
- 脂質 → 脂肪酸・モノグリセリド
② 栄養素の吸収
主に小腸で吸収され、血液やリンパを通じて全身へ運ばれる。
③ 水分・電解質の調整
腸管で水分の吸収・分泌が行われ、体内環境を維持する。
④ 不要物の排泄
消化されなかった物質や老廃物は便として排出される。
⑤ 免疫機能
腸管は最大の免疫器官であり、外来抗原への防御を担う。
3. 消化の仕組み（メカニズム）
- 咀嚼：食物を細かくする
- 唾液アミラーゼ：デンプン分解開始
- 嚥下反射：食道へ輸送
② 胃
- 胃酸：殺菌・タンパク質変性
- ペプシン：タンパク質分解
- 攪拌運動：食物を粥状にする
③ 小腸（中心的役割）
- 膵液：強力な消化酵素
- 胆汁：脂質の乳化
- 刷子縁酵素：最終分解
④ 大腸
- 水分吸収
- 腸内細菌による発酵
- 便形成
4. 消化とホルモン・神経
① 消化管ホルモン
- ガストリン：胃酸分泌促進
- セクレチン：膵液分泌促進（重炭酸）
- コレシストキニン（CCK）：胆嚢収縮・膵酵素分泌
② 自律神経
5. 異常が起こると
① 消化不良
- 胃もたれ
- 膨満感
② 吸収障害
- 体重減少
- 栄養不足
③ 腸機能異常
- 便秘
- 下痢
④ 腸内環境の乱れ
6. 東洋医学的な捉え方
① 脾胃の運化作用
- 脾：運化（消化吸収）を主る
- 胃：受納・腐熟（食物を受け入れ分解）
② 昇清・降濁
- 清（栄養）を上へ運ぶ
- 濁（不要物）を下へ降ろす
③ 気血生成の基盤
消化吸収により得られた水穀の精から気血が作られる。
7. 鍼灸臨床との関連
① 消化器症状への応用
- 胃痛・胃もたれ
- 下痢・便秘
- 食欲不振
② 自律神経調整
ストレスによる消化機能低下に対し、鍼灸で副交感神経優位へ調整。
③ 全身状態の改善
消化機能の改善は、気血の生成改善＝全身の体調改善につながる。
④ 代表的な経穴
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